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台日國家級學研連線 「初老」秘密有望揭開
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國家衛生研究院、台北榮總、國立陽明大學與日本國立長壽醫療研究中心多年合作，利用台日大數據資料分析建立衰弱症、肌少症和認知障礙的亞洲標準÷未來還擬以科學證據找出不同「初老」表徵以介入預防，揭開初老秘密以提升長者健康。因成績亮眼，台日學研合作再延5年並完成簽約程序，共同為超高齡社會盡心力。
國衛院長梁賡義、代表北榮院長的高齡醫學中心主任陳亮恭、陽明大學校長郭旭崧、交通大學校長張懋中和日本長壽醫療研究中心理事長荒井秀典於名古屋簽署學研合作協議，將2015年至2019的5年期合作，再從明年起延至2025年。
陳亮恭受訪說，這是台日國家級的正式學研合作協議，合作期間以台日大數據資料進行不少研究發表。例如衰弱症和肌少症和有國際標準，但沒有考量到亞洲人口的特殊性，遂重新建立亞洲診斷標準，包括握力及步態等，與歐美接軌。
而且，人老不只是身體變衰弱，大腦認知也會退化。陳亮恭說，台日社區皆有15%的老人身體和大腦都有一點退化，追蹤3到5年其發生衰弱症和失智症機會也都比較高。如果有好的介入，很可能一次就完成失智及失能的預防工作。
目前台日研究也發現，「老」有不同樣貌，有人的初老表徵是變得不愛出門，有人是雙腳無力和走路變慢，有人是心情經常低落；另有人老得快，有人老得慢。陳亮恭說，若只是把「老」歸為一類，要防老提升長者健康就比較費力。
陳亮恭表示，台日延續學研合作的目標之一，就是利用科學證據去找出「初老」的不同表徵，以及其影響因素及可能的預防介入方式，並讓預防介入落實於社區，可以更順利帶每位長者走向健康，「這類似精準醫學概念。」
值得一提的是，交大明年起也加入台日團隊，以資通訊科技研究專長共同為高齡社會努力。陳亮恭認為，加上日本的機器人研發實力，未來台日可在高齡智慧科技發展上更上層樓。
梁賡義表示，日方協助台灣到全球七大工業國的失智研究與政策平台上發表，讓台灣參與後續許多正式國際活動，大大提升台灣在高齡研究的國際能見度與實質影響力。未來擴大研究合作，更能有效深化台日在高齡研究的國際地位。
荒井秀典也說，台日雙方在政策發展、產學合作與國際倡議上緊密合作，希望更能進一步深化國際影響力，共同克服超高齡社會的各種衍生挑戰。
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職業病「年輕化」 勞保局：手臂肩頸疾病占72%
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職業病真的是輕忽不得！現代人因為工作忙碌，經常工作不是超時就是忘了運動紓壓，因此職業病發生率已經不在「高齡勞工」族群身上了，現在許多年輕勞工族群，像是醫師、律師、甚至是運動教練，重複做同樣動作和不正確的姿勢，長時間下來都有「肌筋膜炎」的情況，而根據勞工保險局統計資料顯示，申請手臂頸肩疾病20至54歲占最多，達到百分之72%。
醫藥記者蔣志偉：「民眾印象中職業病，大都是從事10年以上的高齡勞工，而現在工作壓力真的是非常大，再加上民眾的自主健康意識抬頭，那麼也因此申請勞保職病給付逐年增加，年齡層也因此下降了。」
忙碌工作，還真得是累啊累，這可是許多勞工心聲，像他今年45歲整形外科醫師王祥亞，一台又一台手術刀，每天像這樣持續開刀，重覆動作難免也會發生筋膜炎的情況，就連打雷射，低頭專注姿勢，長時間下來，肩頸也會酸痛！
整形外科專科醫師王祥亞：「維持一個姿勢，譬如說我這樣子一直動作的話，那事實上就是說長久下來的話，可能會引起，像背部或者肩頸方面的筋膜炎，長久下來其實容易讓我們的肩頸，它會有酸痛，長時間一個抽脂的話，我可能會先..我的手我也許這樣子動作，做個就是六七十下，到一百下左右。」
無奈職業病導致傷害，讓王祥亞醫師開完手術後，一有空閒就會轉一轉手臂，甚至是舒緩頸部，避免身體長期處在一個緊繃狀態。
復健科醫師莊國瑋：「它(職業病)有年輕化的趨勢，或者是說一些外科醫師可能他們工作型態，需要長期固定一個姿勢，然後又要低頭，就容易造成肩頸的部分，肌肉過度的一個緊繃。」
復健科醫師坦言，現在門診上年輕族群有越來越多的趨勢，而年輕人最常遇到狀況以「慢性肌筋膜炎」為主，若嚴重的話會導致頸椎變形，可別讓職業病影響工作表現，唯有改善勞力密集度情況，防止疾病找上門！
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