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商品訊息簡述:
嗜手搖飲少喝水 男大生泌尿道結石纍纍
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年輕人愛喝手搖飲料,更甚者還以手搖飲替代開水。台南市一名男大生每天至少喝三杯手搖飲,卻很少喝開水,最後泌尿道「結石纍纍」。泌尿科醫師指出,某些市售飲料過量飲用,可能會形成泌尿道結石,建議每天必須足量喝水,才能確保泌尿道健康。
(龐清廉報導)
泌尿道就像是人體下水道,經過人體代謝產生的廢物,有一部分是經由腎臟過濾後藉由尿液排出體外。因此在泌尿科醫師角度來看,要保持泌尿道健康,最好的方式就是保持液體的補充與正確排尿習慣。
台南市安南醫院泌尿科林育緯醫師表示,因為泌尿道結石疼痛就醫的這名男大生,平日就是把手搖飲當成開水來喝,但這是錯誤的補充水份方法,因為市售飲料某些含磷酸鹽、咖啡因,會增加尿液鈣質的排出,茶類飲料含有少量草酸,這些可能都跟泌尿道結石形成有關,還好男大生經吃藥治療後,結石已經順利排出。另外,市面上含糖飲料,不但會讓人越喝越渴,而且更與肥胖、代謝症候群、心血管疾病相關,不可輕忽。
林育緯醫師說,喝水其實也是一門學問,通常是建議一天約喝1500cc至2500cc,但還是要視個人因素與健康狀況而定。舉個例來說,如果是在炎炎酷熱夏天或是劇烈運動後大量流汗,就要多補充一些水分。比較簡單的做法就是看尿液的顏色,如果顏色很深很濃,代表水分不足,通常是建議尿液顏色越淡越好。
醫師強調,泌尿道感染除了水分補充不夠,另外也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關,尤其是女性因為先天尿道較男性短,較容易有泌尿道感染,所以遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿及減少熬夜等。
北韓想重開領空 美卻為維持施壓從中作梗
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平壤最近攜手聯合國旗下的國際民航組織(ICAO),想對外國航班重開部分領空,但3名知情人士告訴路透社,美國為在第2次「川金會」前維持對北韓的制裁壓力,卻從中作梗。
美國總統川普和北韓領導人金正恩2月底將在越南會面,華府希望屆時能得到平壤放棄核子與飛彈計畫的具體承諾。
有192個會員的國際民航組織(International Civil Aviation Organization, ICAO)近來持續與平壤合作,討論開放北韓和南韓空域的新航線事宜。
由於商業航班部分乘客多次目睹北韓發射飛彈,北韓卻都未對外公布,各家航空為避開威脅,目前都採繞過北韓的航線。
若北韓空域被判定安全,國際航空公司同樣是往來亞洲、歐洲與北美,部分航線卻可改為飛經北韓,省下不少燃料和時間,北韓也可開始復甦商用飛航業。
人口2500多萬的北韓因核子和彈道飛彈計畫遭到連串制裁,導致經濟窘困。
總部設在加拿大蒙特婁的國際民航組織準備透過主導軍方和民航人員間的訓練課程,幫忙改善北韓民航體系。
上述兩位消息人士另表示,北韓也要求國際民航組織,允許他們取得美國繪製的航圖。
但第3名消息人士說,美國卻勸說國際民航組織不要協助北韓飛航計畫,因為美國希望「匯集所有槓桿和誘因」,直到平壤的非核化有實質進展為止。
「他們會緊抓所有可用的槓桿,在北韓做出值得獎賞的行動前,務必要防堵所有漏洞。」
國際民航組織不能對政府制定有約束力的規範,但因其可制定安全標準,交由會員通過,仍有一定的影響力。
北韓駐聯合國紐約總部的代表團並未回答記者詢問,目前也無法取得南韓外交部回應。
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