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痠痛軟膏、貼布「一起來」好較快？ 止痛用藥最大地雷
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▲使用止痛的乳膏、噴劑或貼布也得小心用藥風險。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
久坐或久站，加上生活壓力緊繃，現代人常一會兒腰痠背痛、一會兒又鬧肩頸痠痛，遇到這種情況，不少台灣的民眾都習慣自行購買痠痛乳膏、噴劑或貼布來貼，希望快速緩解不適，但藥害救濟基金會警告，這些外用的止痛藥品看似低風險，仍得酌量，如果任意大範圍，或內服外用一起來，同樣有用藥過量風險。
市售的外用緩解痠痛藥品，一般常見有乳膏、貼布、凝膠以及噴劑等，其中最常用的成分為非類固醇消炎類（NSAIDs）與水楊酸類，成分具有消炎、止痛功效，能暫時減緩局部發炎、輕微肌肉及關節疼痛等症狀。
藥害救濟基金會表示，雖然外用的痠痛藥，只是局部使用於疼痛之處，經由皮膚吸收的量有限，相較於口服或注射的藥物，不易造成全身性不良反應，但也不能為了藥到痛除，就任意大範圍塗抹、噴灑或貼滿全身。
藥師林錦良強調，身體痠痛，可以局部使用貼布或藥膏來舒緩疼痛，但大面積、長時間使用外用藥，或者以為多管齊下較有用，同時塗擦乳膏、貼布和凝膠等，導致用藥過量，反而可能提高不良反應發生的風險。
以含有NSAIDs類藥品成分的外用藥為例，可能引起皮膚紅腫、發癢、刺痛、乾燥、起疹或起水泡等不良反應；且文獻指出，若長期或大面積使用，亦可能增加發生全身性不良反應的風險，如：腸胃不適、噁心、氣喘、耳鳴、發燒、喉嚨腫痛和胃出血等。
而含有salicylate成分的外用藥品，使用後也可能會產生皮膚紅腫、灼傷等症狀；過量使用也易引起水楊酸中毒症狀，出現嘔吐、耳鳴、劇烈或持續頭痛、呼吸困難和心跳加速。
藥害救濟基金會提醒，無論使用NSAIDs類或水楊酸類外用藥緩解痠痛時，仍要聽從醫囑或依照仿單、說明書指示使用；使用超過6小時要留意皮膚是否有紅腫或癢等不良反應發生，並記得要避開眼睛、黏膜、傷口或皮膚損傷之患處，以避免感染或傷口惡化的風險。且若同時以內服加外用的方式，可能導致NSAIDs類藥品使用過量。
照片來源：翻攝自Pixabay
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HBL》犧牲年假在營圍爐守歲 永仁5人雙十大破滬江
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107學年度HBL高中籃賽八強賽18日在台北市和平籃球館開打，女甲級首戰上季第四台南永仁5人得分上雙，含高二「小雙塔」鄭慧慈、丁芷容都「雙十」，最終98：60輕取上季第三北市滬江，報上季季軍賽輸球的一箭之仇，展現重奪睽違4年的隊史第3冠戰力，教頭時超傑歸功於球員開會自己決定放棄春節年假，除夕在營圍爐但有紅包可領、大年初一就開工練球，所凝聚的氣勢及封后決心。
飆進4記三分球攻下20分的高三U19亞青國手林佳蓉說，這並非她們第一次在球隊吃年夜飯，去年有放年假，今年因是她自己國中起在永仁的第6年也是最後一季，與隊友充分溝通後大家決定恢復在營過年，以示奪冠決心，家長也很OK，且來球隊一起守歲。
教頭時超傑說，球員自己決定要犧牲年假，唯一目標就是冠軍，教練肯定要配合，而在球隊過年有壓歲錢拿，今天首戰又順利贏球，結果是好的，至於勝分達38，係本季很平均12人都可用，乃至都可先發，外加上季太注重個人表現及數據，團隊戰力未打出，最終掉到第四，本季絕不能重蹈覆轍，一場一場打，步步為營，前提是先晉四強。
林佳容說，教練講的沒錯，上季太多個人，本季要記取教訓，而大家都說，第一場球最難打，今天卻不會，反而手風很順，球運不錯，得以闖過頭關，她強調，暑假代表中華隊打u18亞青賽，小陷低潮，她自己跟吳瑋茹及 鄭慧慈都是，但那些都已過去，現今重心放在HBL，也就是除了冠軍、其餘免談，今天首戰大贏後平添信心。
鄭慧慈21分、13籃板，丁芷容15分、15籃板、5助攻，「小雙塔」都是「雙十」，本季第3次、生涯第13次的上季新人后、籃板后雙冠得主鄭慧慈說，自己沒想那麼多，反正上場就是拚，無論對手是誰，對於上季高一起就跟她長期競爭新人后、籃板后乃至阻攻后的普門高二大前鋒陳芷英，鄭慧慈說，兩人的確良性競爭，彼此對上尤不想輸對方，本季預賽也不例外，該役陳芷英雙20，但永仁贏普門，一個贏面子、一個贏裡子，她說，本季之外，兩人都還有高三下一季要卯上，她樂見雙方都全力以赴。
丁芷容本季第2次、生涯 第3次「雙十」，她說，還要再加油，繼續朝拿冠軍邁進。
吳瑋茹12分及平生涯最多的單場8助攻， 她說，隊友很給力，她傳的球泰半投進，意味團隊作戰愈佳，主控連怡雯 7助攻，許可欣10分、7籃板，曾萱儀9分、7籃板、4助攻、3 抄截。
永仁開局就是13：0，上半場兩度領先20分，第四節一度98：58超前40分。
滬江曾婉如15分最多，其餘悉為個位數，教頭吳志偉說，進攻還ok，防守太差，約只發揮三成功力，尤其漏太多外線，被永仁飆7記三分球，且永仁球運又好、落後分數太多後他開始調整陣容，最終才會輸38分，幸球員士氣還在，不影響接下來對到另幾支主要對手。
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