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醫學美容精緻專業高評價 全因這份使命感
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】服務於醫美產業有豐富經驗的林君曄醫師，本身就是美人胚，秉持要讓患者「每次治療都有最佳效果」的使命感，醫療上不僅自我要求要專業精進，更追求精緻的美感。在醫美產業已近十年的經驗，不斷累積豐富經驗及高評價，成為許多名人、藝人的御用指定首選。常有海外客戶特地來台，只為林君曄醫師的精緻治療。此外，深耕於醫美產業多年，享有盛名的盧靜怡醫師也補充說，做為專業皮膚科醫師，不斷累積臨床經驗，兼顧病人的健康及美感，是醫師的首要任務。
電波音波雙管齊下 緊緻拉提效果加乘
有一位接近四十歲的家庭主婦，難過地和林君曄醫師說：「近幾年都在照顧家人，最近老公也越來少帶她出席聚會，照了鏡子，才發現兩邊嘴邊肉都掉下來了。花了一堆錢買保養品，也無法解決老態問題。」林君曄醫師表示，女性三十歲以後，往往臉部肌膚不再跟年輕時一樣飽滿有彈性，甚至還會有點鬆弛與下垂的感覺，雖然多數女性都有保養肌膚的習慣，但現代人生活壓力大，加班、熬夜更是許多人的日常生活型態，長期累積下來，便容易加快肌膚老化速度。但隨著醫學美容日益發達，大眾不僅對醫美接受度大幅提升，更成為不少輕熟女的抗老首選方式，其中不用動刀的電波拉皮與音波拉皮療程，已成為許多女性維持肌膚年輕的秘密。
慎選醫美診所 治療前先與醫師溝通
音波拉皮(SMAS層)作用在傳統手術拉提層面，而電波拉提的廣度則較廣，透過熱能刺激，可以達到拉提、緊緻肌膚效果，同時還有助於刺激膠原蛋白增生，因此許多人會選擇電波+音波的複合式療程來做全面治療。
林君曄醫師也提醒，治療不是比價格，追求低價反而效果容易大打折扣。做醫美一定要尋求專業經驗豐富的醫師，並在治療前與醫師做好溝通，才能達到最佳的治療效果。
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吃元宵脹氣超痛苦～醫：靠1招能緩解
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記者楊晴雯／台北報導
元宵節一定要吃元宵啊！不過如果太貪嘴可能會吃出脹氣問題，此時該怎麼辦？中醫師建議，可使用薄荷油塗抹並以順時鐘方向按摩肚臍周圍，可緩解症狀。
▲醫師周宗翰說，很多時候脹氣常常是吃出來的，湯圓裡面的糯米就是典型的產氣食物，三餐都吃易造成腸胃脹氣，嚴重時會有胃痛情形。（示意圖／資料照）
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，很多時候脹氣常常是吃出來的，特別是元宵節，吃過多湯圓對慢性疾病患者、銀髮族、孩童等消化功能較差的人是很大的腸胃的負擔。
周宗翰說明，湯圓裡面的糯米就是典型的產氣食物，糯米雖然能補脾肺虛寒，但三餐都吃很容易腸胃脹氣嚴重時會有胃痛的情形；且唾液中的澱粉酉每對糯米的分解比白米難，這也是糯米之所以較難消化的原因，其他包含油炸、甜食類等高脂食物通常是餐間的零食，這類食物含有大量脂肪，會延緩消化時間，讓胃的排空速度變慢，如花生糖、牛軋糖、泡芙、蛋捲。
如何避免脹氣的發生？周宗翰指出，首先飲食習慣要良好，少量多餐，細嚼慢嚥，而且每餐8分飽即可，飯後起身走一走，溫和輕緩的運動都有助於幫助消化。還有養成每天排便習慣。
如果正處於腹脹不適的狀況，周宗翰建議，可使用薄荷油塗抹並按摩肚臍周圍。從右下腹開始，以輕柔力道做順時鐘方向按摩，每次10至20圈，一天2至3次，可幫助舒緩腹脹感。
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